Les cours de Pilates-mobilité combinent des exercices de la méthode Pilates classique avec un accent particulier sur la mobilité de certaines parties du corps, telles que le dos, les épaules, les hanches et le bassin.
L’objectif des séances est d’améliorer votre force musculaire, votre amplitude de mouvement et votre souplesse, tout en prévenant/soulageant les tensions physiques.
Horaires d’ouverture
Lundi au jeudi: 8h00-18h30
Vendredi: 8h00-18h00
Au-delà de ces heures, certains cours auront lieu en fin de journée
©Centre médical des Bains 2023
TPG Arrêt Cirque
Tram: 12, 15, 18
Bus: 1, 2, 3, 7, 10, 14, 19, 35
TPG Arrêt Bains
Bus: 2, 19, 35
Horaires d’ouverture
Lundi au jeudi: 8h00-18h30
Vendredi: 8h00-18h00
Au-delà de ces heures, certains cours auront lieu en fin de journée
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